Über die berühmte Work-Life-Balance

Neulich lief mir bei Pinterest ein Bild über den Weg. Zwei Trichter, die sich in der Mitte der Seite an ihrer engsten Stelle berühren. Links und rechts eine Achse mit "Zeit", oben und unten eine mit "Raum". Zu viel Woo-Woo mag ich nicht, aber irgendwas an diesem...

Vielleicht ist Zuhause gar kein Ort?

Zwischen abgemähten Kornfeldern und Sonnenfinsternis, Grillen und Baden, Parkfestival und Gartenpartys waren die letzten Wochen voller Momente von großer Freude im Kleinen… Duft des Spätsommers, Aprikosenkuchen und aprikosenfarbener Himmel, Orte voller Ruhe und...

Von Kompassen, Ankern und der Kunst des Loslassens

Ich sitze am Schreibtisch mit Blick auf eine Bucht am Pazifik. Ein großes Schiff liegt im Hafen, der Wind weht durch die bunte mexikanische Fahne. Die Hunde bellen, die Palmen rascheln, und laut Postkartenlogik müsste ich gerade der zufriedenste Mensch der Welt sein....

Nein sagen, andersrum

Gewinner in 30 Tagen Hast du schon mal was darüber gelesen, wie wichtig es im Leben ist, NEIN zu sagen? Kannst du das schon ein wenig? Gut, dann gehen wir in das nächste Level. Es wird Zeit, den Gegenteil davon zu lernen: NEIN gesagt zu bekommen. In USA haben paar...

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Tanze Samba mit mir!

Tanze Samba mit mir!

Fingernägel bunt lackert, Silberleggins an, Blumen ins Haar und ab in das Geschehen. dieses Jahr wollte ich das Schlagermove nicht als Gespräch am Nachbartisch erleben. so viele bescheuert aussehende Menschen auf einen Haufen, das ist gute Laune Tank für viele Wochen....

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39 things I do with 39: Continuity

What do a ladder and sore muscles have in common? This is not the beginning of one of these horrible riddles. But actually it is the beginning of the wonderful love story between Yoga and me. Confused? Me, too! What happened there? I’ve never really taken Yoga...

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Leben im Hier und Jetzt

Leben im Hier und Jetzt

Das Hier-und-Jetzt ist kein magisches Hinterland, das auf Umwegen erreicht werden muss. das Hier-und-Jetzt ist immer hier und immer genau jetzt, wenn du atmest, wenn du das liest, wenn du gedanklich abschweifst, wenn du dir in der Nase bohrst und auch wenn du...

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39 things I do with 39: Pushing and pulling

I walk into the dressing room alone. It's 9:30 pm, time for my after-work swimming. As I take off my pullover and am about to toss it into my backpack, Coach Nadja holds me back. “Let me fold that for you!”, she folds it neatly into a square, as I get into my...

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It’s now or never

It’s now or never

Auch noch ganz kurz davor versuche ich mich zu überreden: du musst doch gar nicht laufen. Es ist vielleicht nicht gut für die Knochen. Es sei angeblich nicht gut für den Rücken. Und es ist so windig. Und es ist Sonntag. Du könntest doch… Und wenn du schon unbedingt...

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39 things I do with 39: Get over it!

39 things I do with 39: Get over it!

I carry a backpack around everywhere I go. When I open the backpack, the heavy smell of Parmesan cheese escapes, rises up into my nose through all those respiratory passages and then lingers there. Salty and stern and perhaps a bit sweaty. It’s not that I don’t like...

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EGO

EGO

Ich schreibe heute einen Artikel, in dem jeder Satz mit "Ich" anfängt. ich gucke mich dabei regelmäßig im Spiegel oder auf den eben gemachten Bildern an. ich bin schön, ich bin erfolgreich, ich bin glücklich. ich ärgere mich oft darüber zu sehen, wie leicht es...

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Wie wäre es damit?

Wie wäre es damit?

Versuche mal, diese einfache Affirmation mindestens zehn mal (möglichst deutlich und hörbar) vor dir her zu murmeln:   Wenn es dir gelungen ist, versuche es morgen früh noch einmal. und übermorgen. und ... du weißt shon, bis dies nicht mehr von außen kommt,...

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Abbild meiner Zimmerdecke

Abbild meiner Zimmerdecke

Der Versuch, eine neue Kassette von Impossible in meine Image reinzuschieben, scheiterte mehrfach. als das endlich klappte, kam ein erstes Bild gleich hinterher. so sieht Polaroid also meine Küchendecke. diese Drogen hätte ich auch gern!

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