What do a ladder and sore muscles have in common? This is not the beginning of one of these horrible riddles. But actually it is the beginning of the wonderful love story between Yoga and me. Confused? Me, too! What happened there? I’ve never really taken Yoga...
Das Hier-und-Jetzt ist kein magisches Hinterland, das auf Umwegen erreicht werden muss. das Hier-und-Jetzt ist immer hier und immer genau jetzt, wenn du atmest, wenn du das liest, wenn du gedanklich abschweifst, wenn du dir in der Nase bohrst und auch wenn du...
I walk into the dressing room alone. It's 9:30 pm, time for my after-work swimming. As I take off my pullover and am about to toss it into my backpack, Coach Nadja holds me back. “Let me fold that for you!”, she folds it neatly into a square, as I get into my...
Auch noch ganz kurz davor versuche ich mich zu überreden: du musst doch gar nicht laufen. Es ist vielleicht nicht gut für die Knochen. Es sei angeblich nicht gut für den Rücken. Und es ist so windig. Und es ist Sonntag. Du könntest doch… Und wenn du schon unbedingt...
I carry a backpack around everywhere I go. When I open the backpack, the heavy smell of Parmesan cheese escapes, rises up into my nose through all those respiratory passages and then lingers there. Salty and stern and perhaps a bit sweaty. It’s not that I don’t like...
Ich schreibe heute einen Artikel, in dem jeder Satz mit "Ich" anfängt. ich gucke mich dabei regelmäßig im Spiegel oder auf den eben gemachten Bildern an. ich bin schön, ich bin erfolgreich, ich bin glücklich. ich ärgere mich oft darüber zu sehen, wie leicht es...
Versuche mal, diese einfache Affirmation mindestens zehn mal (möglichst deutlich und hörbar) vor dir her zu murmeln: Wenn es dir gelungen ist, versuche es morgen früh noch einmal. und übermorgen. und ... du weißt shon, bis dies nicht mehr von außen kommt,...
Der Versuch, eine neue Kassette von Impossible in meine Image reinzuschieben, scheiterte mehrfach. als das endlich klappte, kam ein erstes Bild gleich hinterher. so sieht Polaroid also meine Küchendecke. diese Drogen hätte ich auch gern!
Die erste ist mit drei. die zweite in der Pubertät. die dritte habe ich wohl jetzt. eine Art Berufs-Pubertät. wenn Urteilsvermögen anfängt, um sich rumzuschlagen und nichts mehr gut gut genug ist. Abgrenzung, mangels Eltern, von altbekannten und vertrauten...
Ausschlafen. Yoga. Dusche. Frühstück. Flipflops an und ab zum Markt. Frische leckere Sachen kaufen. zweites Frühstück in der Sonne. Morgen-Mails lesen und schnell beantworten. und dann, wenn keiner auf etwas wartet, Pläne schmieden: für den Rest des Tages, für die...
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