Feb 3, 2014 | Selbstmanagement
Das fernöstliche Neujahr hat am 31. Januar angefangen – das Jahr des Holzpferdes. Seit ich Kind bin, wurde dieses Datum in meiner Familie gefeiert, nicht nur weil die Russen gern feiern. Aus Überzeugung, dass der fernöstliche Tierkalender Einfluss auf unser...
Jan 28, 2014 | Selbstmanagement
Es war einmal ein Mensch, der wollte glücklich sein. Also setzte er sich hin und schrieb Listen mit Dingen auf, die ihn glücklich machen würden – wenn er sie denn hätte. Und er schrieb Listen von Orten, in den er glücklich sein könnte – wenn er denn...
Jan 23, 2014 | Menschen & Länder
Der erste Tag von dem Rest deines Lebens kommt jeden Morgen. Hier-und-jetzt ist der Augenblick, in dem du Geschichten schreiben kannst, die du später gern erzählen willst. Diese Minute ist DIE Minute, in der du die Entscheidung treffen darfst, Dopamin zu vergeuden und...
Jan 18, 2014 | Menschen & Länder
Im heutigen Webinar geht es um die Frage “Wer bin ich?” und die verschiedenen Wege, Antworten darauf zu finden. Alles, was ich im Webinar vorstelle und darüber hinaus weitere Fragen, Tools und Ideen habe ich in einem Toolkit für dich...
Jan 15, 2014 | Menschen & Länder
Gebohrene im Jahr 99: Benutzt Sonnencreme! Wenn ich dir nur einen einzigen Rat für deine Zukunft geben dürfte: Benutze Sonnencreme. Die langfristige positive Wirkung von Sonnencreme ist wissenschaftlich erwiesen, wohingegen der Rest meiner Ratschläge für dich...
Jan 8, 2014 | Menschen & Länder
Weisst du, wie die perfekten Walnuss-Hälften entstehen, mit denen man Kuchen schmückt? Die Walnüsse werden durch ein kleines Loch mit explosivem Gas gefüllt, dann wird das Gas angezündet. Anders gesagt: Die Walnüsse werden gesprengt. Weisst du, wie das Team zu dieser...
Jan 2, 2014 | Selbstmanagement
Wenn du dir Sylvester etwas vorgenommen hast, dann musst du spätestens innerhalb von 72 Stunden mit der Umsetzung beginnen. Dies ist kein Irrtum. Dies ist ein wissenschaftlicher Fakt aus der Psychologie. Die 72 Stunden Regel. Solltest du also ganz überzeugt sein, dass...
Dec 24, 2013 | Möglichkeiten
24 Tage. 24 Blogbeiträge. Das war ganz schön viel! Hier findest du eine Auswahl der letzten Wochen. Zuerst die Beiträge, die in der Hektik der Zeit eventuell untergegangen sind: Königs-Schubs Anti-Problem Schubs Stell dir täglich eine gute Frage! Meine persönlichen...
Dec 23, 2013 | Möglichkeiten
Nehmerqualitäten als Begriff im Kampfsport bezeichnet die Fähigkeit eines Sportlers, Treffer des Gegners ohne wesentliche Einbuße seiner eigenen Kampfkraft zu ertragen. Hast du nun das Bild eines Boxkampfes im Kopf? Gut. Doch meine Frage bezieht sich nicht auf den...
Dec 22, 2013 | Selbstmanagement
Versuche einfach mal nichts zu tun. Gar nichts. Atmen ist erlaubt. Wie lange kannst du durchhalten? Ich gehe üben. Machst du mit?
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