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Paar Minuten Lesezeit. 100 Jahre Nutzen!
Was alte Photos unserer Großeltern uns lehren (könnten)

Was alte Photos unserer Großeltern uns lehren (könnten)

Vor kurzem habe ich eine Webseite mit vielen Bildern entdeckt. Es wurden alte Fotos der eigenen Großeltern gepostet mit ein paar erklärenden Worten dazu. Meine Urgroßmutter als erste Frau in Indien am Steuer... Mein Großvater am Tag bevor er in den Krieg zog... Meine...

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Frei sein. Rumsein. Sein.

Frei sein. Rumsein. Sein.

Oh, endlich einfach nur schreiben! Ohne Business im Kopf, ohne Grund und ohne Call to action... Frei sein im Schreiben, diesen Blog einfach lieben dafür, dass es ihn gibt und niemandem gerade jetzt dienen wollen... Frei sein... scheint banal zu sein, doch ist es das...

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Wähle das Wählen

Wähle das Wählen

Jemand sagte: Das Wetter kann man nicht wählen. Doch!, - sagte ich mir und buchte mir ein Wochenende in der Sonne. Die Bundestagswahlen haben dieses Jahr für sehr viele Gespräche gesorgt. Vielleicht täuscht es aber auch nur, weil es gerade mal 10 Tage her ist. Oder...

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Warum eine Nicht-Entscheidung auch eine Entscheidung ist

Warum eine Nicht-Entscheidung auch eine Entscheidung ist

Ich mag das Thema Entscheidung (und Nicht-Entscheidung) und schreibe immer wieder gern darüber. Denn ich bin der Meinung, dass unser ganzes Leben aus Entscheidungen besteht. Mal geht es darum wie du festlegst, welche Entscheidung sich lohnt. Mal zeige ich dir auf, wie...

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V wie Vlow

V wie Vlow

Wir leben zwar nicht mehr im Industriezeitalter, sprechen jedoch immer noch deutlich öfter von Leitung und Effizienz als vom Flow und Glück. Warum ist das so? Anlässlich des 5. Projektmanagement Camps in Berlin fasse ich ein Paar Gedanken zusammen. Lasst uns beten...

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Zukunft der Arbeit: Was mich aufregt

Zukunft der Arbeit: Was mich aufregt

Gedanken zum 1. Mai, Tag der Arbeit Es gibt viel zu verlieren, du kannst nur gewinnen Genug ist zu wenig - oder es wird so wie es war Stillstand ist der Tod, geh voran, bleibt alles anders Herbert Grönemeyer - "Bleibt alles anderes" Es ist 1. Mai, und es ist Montag....

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Fünf Gründe, dich mit glücklichen Menschen zu umgeben

Fünf Gründe, dich mit glücklichen Menschen zu umgeben

Glück ist etwas individuelles. Jeder empfindet anders, jeder sucht woanders. Das Gute ist: wir können einander dabei unterstützen, dass jeder auf seine Art und Weise glücklicher, zufriedener ist. Am Besten geht das, wenn wir uns jeden Tag darauf fokussieren, was in...

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Innere Arbeit und ihre unterschätze Bedeutung

Innere Arbeit und ihre unterschätze Bedeutung

Es gibt kein richtiges Leben im falschen. – Theodor W. Adorno Wer entscheidet, ob dein Leben richtig oder falsch ist? Das bist du selbst! Und was sind deine Kriterien? Die meisten Menschen – auch und besonders auf der Suche nach dem Glück – wissen nicht was sie...

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Fünf Wunder gegen das Jammern

Fünf Wunder gegen das Jammern

Kommt der Cowboy aus dem Friseurladen - Pony weg! Den kennt man. Diese Woche im Angebot bei mir: Kommt die Nadja aus dem Termin, Fahrrad weg. Dabei bin ich Fahrrad gefahren, weil mir zwei Tage vorher das Auto kaputt gegangen ist. Teuer kaputt. Die Welt ist ungerecht!...

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Über unerwartete Freude alltäglicher Momente

Über unerwartete Freude alltäglicher Momente

Wir streben mehr danach, Schmerz zu vermeiden als Freude zu gewinnen. Sigmund Freud  Mein alter Freund Sigmund erinnert mich mit seinem Spruch daran, wofür es sich zu leben lohnt. Dafür bin ich ihm unaufhörlich dankbar. Mein neuer Freund Micha Tomoff entführt uns...

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Warum ich manchmal weine

Warum ich manchmal weine

Auch wenn Du greinst, Du Dich kasteist, auch wenn Du haderst, Du Dich zerreißt, auch wenn Du verzweifelst, gehe ich neben Dir. Herbert Grönemeyer *Persönliches Logbuch* Es ist kurzsichtig anzunehmen, dass man »Lösungen« für Menschen hat, an deren Leben man nicht...

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Charismatisch in 24 Stunden

Charismatisch in 24 Stunden

Dieser Blogbeitrag beschäftigt sich mit Charisma, einem sehr spezifischen Konstrukt. Das Wort selbst kommt aus dem Griechischen und bezeichnet „eine Gabe, ein Geschenk, 'das jemandem zu Gefallen Getane', Güte, Liebenswürdigkeit, Gnade, Huld“. In der damaligen...

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Zukunft: Auto ist das neue Fleisch

Zukunft: Auto ist das neue Fleisch

Die Zukunft klopft an die Tür Manche Tage meines Lebens sind noch intensiver als der Durchschnitt. Und wenn sich solche Tage noch in einer Woche wie kleine Perlen aneinander reihen, werde ich des Reichtums und der Möglichkeiten so sehr bewusst, dass ich mich selbst...

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Probiere das FeedForward statt FeedBack

Probiere das FeedForward statt FeedBack

In fast jeder Veranstaltung oder Begegnung gibt es ES: das Feedback. Wörtlich übersetzt hieße es "Zurück füttern". In der russischen Sprache heißt es "umgekehrte Verbindung". Auf jeden Fall geht es um "zurück" und in Richtung desjenigen, der vorher etwas für uns getan...

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Positive Ansteckung, Chameleon-Effekt und überhaupt…

Positive Ansteckung, Chameleon-Effekt und überhaupt…

Seit fast 1999 beschäftige ich mich damit, wie wir mit weniger Aufwand mehr Spaß im Leben haben. Meistens wird vermutet, dass uns im Leben etwas fehlt, damit wir glücklich lächelnd durch die Straßen laufen. Erfolg zum Beispiel. Oder Geld. Es freute mich sehr zu lesen,...

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Zwei neue Erkenntnisse über Träume

Zwei neue Erkenntnisse über Träume

Vorwort Turn your magic on, to me she'd say Everything you want's a dream away We are legends, every day That's what she told him Turn your magic on, to me she'd say Everything you want's a dream away Under this pressure, under this weight We are diamonds taking shape...

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Wayn interessiert’s?

Wayn interessiert’s?

Regelmäßig wird mir von der Außenwelt gespiegelt, man erlebt mich als umtriebig, schnell, präsent, multiplizierend. Tut gut, so ein Feedback. Um zu zeigen, was manchmal während einer Woche so durch den Kopf durchgeht, hier ein paar Gedankenschnipsel... Start with why...

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Wie du ewig jung bleibst

Wie du ewig jung bleibst

Meine Kinder sind gerade in dem Alter, wo man gern älter wäre als man ist... 13 statt 12, 14 statt 13 und so weiter. An diese Phase meines Lebens kann ich mich auch gut erinnern. Du? Ich habe keine Probleme, 42 Jahre alt zu sein. Auch wenn ich es immer wieder höre,...

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Drei affengeile Metaphern ;-) mit Video

Drei affengeile Metaphern ;-) mit Video

Duden sagt, das Wort "affengeil" bedeutet: in besonders begeisternder Weise schön, gut, äußerst großartig, ganz toll. Na dann! Ich liebe ja Tier-Metaphern. Ich habe schon eine ganze Sammlung davon (langsam reicht es auch schon für ein Buch... *kopfkratz*). Und weil...

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Dies ist ein Aufruf zum Rumsitzen

Dies ist ein Aufruf zum Rumsitzen

Es wäre mal wieder an der Zeit so richtig kryptisches Zeug zu schreiben. Zum Beispiel einen Text, der nur aus Zitaten besteht. Oder immer das wichtigste Wort des Satzes weglassen. Oder mit verrutschten Buchstaben und vielen Grammatikfehlern. Zu viel zu ernst sein tut...

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40 gute Gründe für Coaching

40 gute Gründe für Coaching

Coaching braucht keine 40 Gründe, es gibt nämlich einen, der die später folgende Liste unnötig macht. Dieser einzig wichtige Grund liest gerade diese Zeilen. Du. Ich erzähle dir kurz die Geschichte meines letzten Coachings (au ja, auch Coaches lassen sich selbst...

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Worauf ich stolz bin

Worauf ich stolz bin

Man sagt uns Psychologen gern nach, dass wir andere Menschen durchschauen und sie in Schubladen stecken. Ich war schon immer stolz darauf, dass ich das nicht tue. Weil für mich jeder Mensch, dem ich begegnet bin, auf eine Art und Weise gleich war: Ich habe jeden...

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Ich sehe was, was du nicht siehst!

Ich sehe was, was du nicht siehst!

und das ist Zukunft! Haha! Jawohl, ich bekenne mich dazu, dass ich die Zukunft kenne und sie mit aufbaue. Und vielleicht siehst du das ja auch wie ich ;-) Zum Glück bin ich da nicht allein. Auf einer kürzlich entdeckten Webseite - the2017.com - kann man sich...

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Muster brechen? Verwandeln!

Muster brechen? Verwandeln!

Juhuu, dieses Jahr fahre ich nach zwei Jahren "Entzug" wieder zum PM Camp in Dornbirn. Die Überschrift - "Muster brechen" verspricht viele spannende Diskussionen und Begegnungen mit verschieden denkenden Menschen. Verbunden durch das Thema "Projektmanagement"...

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Warum ich keine Nachrichten mag

Warum ich keine Nachrichten mag

Vor kurzem las in in meinen älteren Blogbeiträgen und ich stelle fest, ich bin ganz schön ernst geworden. Viel zu ernst. So bin ich ja gar nicht. Ich bin leicht und lustig und in meinem Kopf sind tausende von Spinnereien und Ideen und seltsamer Wortkombinationen. Ich...

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Ich bin positiv versaut, du auch?

Ich bin positiv versaut, du auch?

Zuerst habe ich alles „richtig“ gemacht. Viel Arbeit, Erfolg, Karriere, Einfamilienhaus. Dann wurde mir klar, dass in dieser Art zu leben - zu streben, zu kämpfen, andere zu überholen versuchen, zu jagen und zu sammeln - etwas fehlt. Dass es mehr gibt. Dass unser...

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5 MutRezepte für dein schönes Leben

5 MutRezepte für dein schönes Leben

Nach Monaten von Abstinenz habe ich mal wieder ein Video gemacht. Eine große Unterstützung dafür waren mir diesmal meine Kinder. Meine Tochter hat die Kamera gehalten, und mein Sohn hat für meine Videos "More Shiny Eyes" Song komponiert - mit Intro und Outro -...

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10 Dinge, die mich gerade glücklich machen

10 Dinge, die mich gerade glücklich machen

Es gibt einen TED Talk, der heisst "Wie Pfannkuchen dich glücklich machen". Ich musste schmunzeln, denn ich bin in Russland unter anderem mit Hilfe von vielen Kilos Pfannkuchen groß geworden und ich liebe sie bis heute. Was Natalie Kogan (eine Russin wie ich) uns...

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Wie du entscheidest, welche Entscheidung sich lohnt

Wie du entscheidest, welche Entscheidung sich lohnt

Das Leben besteht aus Entscheidungen. Jede Minute treffen wir welche. Manche Entscheidungen sind klein (Cappuchino oder Latte?), manche sind vollautomatisch ("Ich muss mal"). Andere Entscheidungen sind viel komplizierter, und dann gibt es noch welche, die sind...

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10 beste Möglichkeiten, offline glücklich zu sein

10 beste Möglichkeiten, offline glücklich zu sein

Kaum kündige ich eine Woche Digital Detox an, drucken mehrere Zeitungen Doppelseiten von von Artikeln darüber. Na gut, dann bin ich eben total auf Höhe der Zeit! Meine begeisterten Erlebnisse dazu habe ich bereits in 2014 kundgetan... Seitdem habe ich immer wieder...

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