Wehmut ist ein schönes deutsches Wort. Es tut weh und macht gleichzeitig Mut, es ist eine Fürst Pückler Eis der Emotionen – eine Mischung aus Trauer und Sehnsucht. Meine Wehmut bezieht sich auf die vergangene Erlebnisse, die in den letzten 30 Jahren, vor allem aber in...
Wie das so ist mit der Selbstannahme
Ich weiß nicht, wie es dir geht... ... aber ich bin noch echt nicht weit mit der Selbstannahme, und darum kann ich mich selbst nicht so gut sehen. Und das Foto da oben ist so was von bearbeitet! Und so ist es bezeichnend für viele Leben: zum einen mögen wir uns selbst...
Das Leben ist ein Zebra, oder: Eine banale Antwort auf die Frage, wie du gesünder lebst
Ein Zebra? Das Jahr startet mit vielen Fragen und wenigen Antworten. Diese Zeilen entstehen in einer Zeit voller Widersprüche. Ich selbst war kurz davon, diesen Artikel einzustampfen, anstatt ihn zu veröffentlichen. Denn es gibt bestimmt für viele von uns gerade...
Umarme dich selbst
Umarme dich selbst. Das ist etwas, das du jeden Tag tun kannst. Umarme dich selbst, mit deinen eigenen Armen. Spüre die Wärme und die Liebe. Umarme dich selbst, weil das etwas ist, das jeder von uns braucht. Und weil 2020 uns diese einfache Geste des Miteinanders...
Denke nicht an den rosa Elefanten!
Mehr sein, weniger tun – dafür brauchst du nicht unbedingt mehr Zeit. Sei ganz bei dir. Sei gesund. Seih froh.
Was wir in den nächsten 12 Monaten tun… (Woche 9, Störung)
Es ist Woche 9 seit Corona, und ich habe das Gefühl einer Störung. Einer Störung in unserem ganzen sonst so gut funktionierendem System. Es ist die Woche, in der sehr viele Büro-Mitarbeiter zurück in die Büros geordert wurden. Es ist die Woche, in der es in Hamburg...
Was wir in den nächsten 12 Monaten tun… (Woche 4, emotional)
Es wird emotional. Ich kann mich nicht davon lösen, auch ich bin mitten drin im Tal der Tränen.
Wie die DSGVO mir geholfen hat, mich selbst zu finden
DSGVO: Heute tritt die seit zwei Jahren gültige Daten-Schutz-Gesamt-Ver-Ordnung in Kraft. Die Welt verdreht die Augen. Die Welt steht still (weil alle nur noch entsprechende Mails in ihrem Posteingang finden). Die Welt dreht sich mit gleicher Geschwindigkeit weiter...
Was alte Photos unserer Großeltern uns lehren (könnten)
Vor kurzem habe ich eine Webseite mit vielen Bildern entdeckt. Es wurden alte Fotos der eigenen Großeltern gepostet mit ein paar erklärenden Worten dazu. Meine Urgroßmutter als erste Frau in Indien am Steuer... Mein Großvater am Tag bevor er in den Krieg zog... Meine...
Innere Arbeit und ihre unterschätze Bedeutung
Es gibt kein richtiges Leben im falschen. – Theodor W. Adorno Wer entscheidet, ob dein Leben richtig oder falsch ist? Das bist du selbst! Und was sind deine Kriterien? Die meisten Menschen – auch und besonders auf der Suche nach dem Glück – wissen nicht was sie...
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