Hier bin ich Mensch, hier darf ich’s sein

Eine nach der anderen lege ich mir die goldfarbenen Ketten um. Aus meiner Zeit in Galveston, Texas, habe ich bestimmt zwei Kilo dieser Souvenirs mitgebracht. Dort sind sie ein fester Bestandteil von Mardi Gras – dem ‚fetten Dienstag‘, an dem man sich satt isst und dem...

100 Tage Sachsen: Von Koffern, Kartons und der Kunst des Ankommens

In der vergangenen Woche habe ich „100 Tage Sachsen“ gefeiert. 100 Tage, seit ich aufgehört habe, mit dem Koffer durch die Galaxie zu reisen, und angefangen habe, die Kartons auszupacken, die drei Jahre lang in einem Lagerraum gestanden hatten. Es waren nicht viele...

Das Leben findet in den Übergängen statt

Vor Kurzem habe ich mit einer Bekannten diskutiert, ob es erstrebenswert ist, anzukommen. Wir waren uns einig, dass das Ankommen eine Illusion ist - sowohl für die eigene Entwicklung (die bis ins späte Lebensalter möglich ist), als auch für das aktive Erleben der...
Mut und Leichtsinn

Mut und Leichtsinn

  Heute war ein Freund zu Besuch, und er erzählte, wie er "damals" in den schmalen Türmen in der Speicherstadt hoch ging, um vom Dach aus Bilder zu machen. und wir sprachen über Mut und Leichtsinn, und wo die Grenze dieser beiden Zustände ist. Wenn man etwas...

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Leben im Hier und Jetzt

Leben im Hier und Jetzt

Das Hier-und-Jetzt ist kein magisches Hinterland, das auf Umwegen erreicht werden muss. das Hier-und-Jetzt ist immer hier und immer genau jetzt, wenn du atmest, wenn du das liest, wenn du gedanklich abschweifst, wenn du dir in der Nase bohrst und auch wenn du...

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39 things I do with 39: Pushing and pulling

I walk into the dressing room alone. It's 9:30 pm, time for my after-work swimming. As I take off my pullover and am about to toss it into my backpack, Coach Nadja holds me back. “Let me fold that for you!”, she folds it neatly into a square, as I get into my...

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It’s now or never

It’s now or never

Auch noch ganz kurz davor versuche ich mich zu überreden: du musst doch gar nicht laufen. Es ist vielleicht nicht gut für die Knochen. Es sei angeblich nicht gut für den Rücken. Und es ist so windig. Und es ist Sonntag. Du könntest doch… Und wenn du schon unbedingt...

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Erstflug, Jubiläum und das zweite Buch

Erstflug, Jubiläum und das zweite Buch

  Nein, nicht "Endlich Freitag". Endlich Erstflug! Nach vier Jahren Projektarbeit war ich heute morgen so stolz auf das Abheben dieser Maschine, als hätte ich sie erfunden. Freude Nummer 1: Das Flugzeug fliegt!! Dabei ist mein Beitrag sehr klein. Es arbeiten...

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Zitate: Drei Entdeckungen

Nein, hier geht es nicht um drei Zitate, sondern um drei Wege mit Zitaten zu arbeiten. Ich habe in der letzten Zeit neben den "traditionellen" Sammlungen auf verschiedenen Webseiten drei neue Wege entdeckt, Zitate zu lesen, zu sammeln und zu entdecken. Entdeckung...

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Warum Frauen im Durchschnitt länger leben

Die Sonne warm, der Wind lau, es sind mal wieder die perfekten 23 Grad in der Stadt, und neben mir am Alsterufer sitzen ganz viele Mädchen, es sind verschiedene Grüppchen, aber aus sämtlichen Gesprächen höre ich sowohl links als auch rechts von mir ungefähr das...

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39 things I do with 39: Get over it!

39 things I do with 39: Get over it!

I carry a backpack around everywhere I go. When I open the backpack, the heavy smell of Parmesan cheese escapes, rises up into my nose through all those respiratory passages and then lingers there. Salty and stern and perhaps a bit sweaty. It’s not that I don’t like...

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EGO

EGO

Ich schreibe heute einen Artikel, in dem jeder Satz mit "Ich" anfängt. ich gucke mich dabei regelmäßig im Spiegel oder auf den eben gemachten Bildern an. ich bin schön, ich bin erfolgreich, ich bin glücklich. ich ärgere mich oft darüber zu sehen, wie leicht es...

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Wie wäre es damit?

Wie wäre es damit?

Versuche mal, diese einfache Affirmation mindestens zehn mal (möglichst deutlich und hörbar) vor dir her zu murmeln:   Wenn es dir gelungen ist, versuche es morgen früh noch einmal. und übermorgen. und ... du weißt shon, bis dies nicht mehr von außen kommt,...

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