Einmal in die Antarktis und zurück

Es gibt sie immer im Leben - die unvernünftigen Momente. Und dennoch sind das Entscheidungen, die wir nicht anderes treffen können. Momente, wo der Verstand und das Herz einen inneren Dialog führen, und ich dann nicht weiß, welcher Teil von mir dieses Gespräch gerade...

Morgens drehe ich die Heizung auf ‘drei’

Morgens ist es herrlich still und kühl. Ich drehe die Heizung auf 'drei' und gehe in die Küche. Während das Wasser im Wasserkocher rauscht, räume ich das trockene Geschirr weg und denke darüber, welche Teesorte ich heute trinken möchte. Für mich ist das ein Luxus,...

Ich weiß ja auch nicht, was es wird

Seit Tagen, Wochen, fast schon seit Monaten möchte ich mehr schreiben. Ich reserviere mir Zeit im Kalender, habe eine Liste mit Themen – und ich schreibe nicht. Früher hätte ich mich diszipliniert, gezwungen. Schließlich haben wir jetzt ja auch eine schreibwütige...
39 things I do with 39: Decorating my soul

39 things I do with 39: Decorating my soul

When you see my house, you’ll see a tall, pretty industrial building in the midst of a non-residential area. It’s rather dull and grey. Around me are fences, washed concrete, cars and more fences. But you can also see my growing friends sitting on the window sills,...

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5 Schritte auf dem Weg zu deinem Wunschleben

5 Schritte auf dem Weg zu deinem Wunschleben

1. Gib deinem Wunsch einen Namen Hierbei ganz wichtig: Nicht, was du nicht willst, sondern was DU WILLST. Dieser erste Schritt erfordert tatsächlich ein neues Bewusstsein und ist für die meisten von uns nicht einfach. Eine kleine Hilfestellung für diese Situation:...

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Wie du den Sonntag Abend nutzen kannst

Wie du den Sonntag Abend nutzen kannst

Tatort: Sonntag Abend. Super-Wetter. Super-Laune. Nichts ist schöner, als diese mit in den morgigen Montag mitzunehmen - oder? dann startet der Tag mit den positiven Erzählungen über das Wochenende und ... ruck-zuck ist schon Montag Mittag und du hast noch nichts...

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Wer fragt, der führt – du auch?

Wer fragt, der führt – du auch?

Zwei Monate habe ich mich, meine Coachees und freiwillige Goolge-Kalender-Abonnenten mit Affirmationen geschubst. (Eine Affirmation ist eine positive Aussage, welche die von dir gewünschten Dinge hervorrufen soll, indem du sie wiederholt aufsagst und denkst.) Die...

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Warum du deinen Job nicht kündigen solltest

Warum du deinen Job nicht kündigen solltest

Vor ein paar Tagen schrieb ich darüber, wie aus "Endlich Freitag" ein "Endlich Montag" wird. Ich habe dort ein Wort nicht benutzt: Kündigen. Als jemand, der selbst zwei Mal gekündigt hat, weiß ich, wann und warum ich das wieder tun würde. Aber es gibt auch viele...

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Drei Dinge, die ich beim Fliegenlernen gelernt habe

Drei Dinge, die ich beim Fliegenlernen gelernt habe

Neulich war ich Fliegen lernen. Pilot für einen Tag. Und neben Technik und Kursberechnung eine Menge für meinen Arbeitsalltag mitgenommen. WIr sagen DU in der Fliegerei Warum nur in der Fliegerei? Warum nicht auch in all den anderen Berufen, wo es auf eine steife...

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Wie aus “Endlich Freitag” “Endlich Montag” wird

Ich weiß, dass ich mit meinem überglücklichen "Endlich Montag!" allein da stand, und aus den Cubicals schauten mich verständnislose Gesichte der Ingenieure an. Wie kann man sich auf den Montag freuen? Ich weiß auch, dass es mich immer noch ärgert, wenn im Radio...

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Warum du dich im Spiegel anlächelst

Warum du dich im Spiegel anlächelst

Ich habe vor ein paar Wochen eine Gruppe gegründet. In einer App - Lift. Ich biete an, drei Gewohnheiten in den Alltag einzufügen, und sich dadurch mit der Zeit besser, gestärkt, selbstbewusster und ruhiger zu fühlen. Die Psycho-Salami-Taktik. Als Gruppen-Anführerin...

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