ONLINE KURS

Shiny Eyes

on demand

Starte heute und lade deine Glücksbatterie auf.

Erkenne, was du brauchst, um zu strahlen.

Strahle und stecke andere damit an!

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Trainiere deine Glücksmuskeln!

Dein Glück und dein Wohlbefinden sind FÄHIGKEITEN, die du durch Übungen trainieren und verbessern kannst. Dieser Kurs hilft dir dabei, dich in sechs Wochen zufriedener zu fühlen und kraftvoll von innen zu leuchten.

Nadja öffnet die Augen, erweitert Horizonte und stellt Fragen, über die ich noch nie nachgedacht habe.

Sie bereichert das Leben.

Eberhard Huber

Wissenschaftler, Dozent, Photograph

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Was dich erwartet

6 Wochen voller Motivation, Inspiration und Wissen

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Motivation

Lerne dich selbst besser kennen und finde heraus, was DU brauchst, um zu strahlen! In jedem Schritt des Online Kurses gibt es Motivation für dich in Form von Videos und Mitmach-Aufgaben.

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Inspiration

Hier findest du eine sofort umsetzbare Auswahl an praktischen Übungen – wissenschaftlich basiert. Durch die Fakten und Hintergrund-Geschichten bekommst du Inspiration für deine eigenen Wege, glücklich zu sein.

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Wissen

In diesem Kurs bringe ich neben bekannten (und in Vergessenheit geratenen) Fakten gern die neuesten Erkenntnisse der Wissenschaft. Wenn du magst, kannst du dein Wissen mit anderen Kursteilnehmern teilen!

Warum jetzt

Mehr als Resilienz 

Kleine Veränderungen deiner Denkweise und deiner Beziehung zu dir selbst haben einen bedeutenden Einfluss auf die Fähigkeit, von innen zu strahlen und beruflich wie privat aufzublühen. Mit dem Shiny Eyes Kurs sollst du in der Lage sein, gestärkt aus der aktuellen Corona-Situation heraus zu kommen und weiterhin in der Lage sein, dein Leben mit Freude zu gestalten. Die einzige Spielregel: Du musst dich dazu verpflichten, dich selbst mit mehr Mitgefühl, Unterstützung und Sorgfalt zu behandeln.

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Sechs Wochen

Sechs Kapitel

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Ursache und Wirkung

Lerne, inwieweit du selbst für dein Glück verantwortlich bist. Schaffe deine eigenen Glücksrituale und finde mindestens drei einfache Wege, sofort etwas für dein Glück zu tun.

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Resonanz

Sei die Henne für das Ei und das Ei für die Henne – fange bei dir an! Statt deine Lebensumstände für deine Gefühle verantwortlich zu machen, lernst du hier logische Schritte für die Resonanz mit dem Glück.

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Bewertung

Lerne in allem, was dir passiert, die Nützlichkeit zu erkennen. Verstehe, warum Gegensätze im Leben zusammen gehören und wie du deine Ansichten zu deinen Gunsten umformen kannst.

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Kraftvolle Gedanken

Werde zum Herren deiner Gedanken! Lerne, dich mit Hilfe von Visualisierungen und Affirmationen voranzubringen und mit täglichen wirksamen Übungen immer glücklicher zu werden.

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Prüfe deine Filter

Sind deine Filter eventuell verstopft und lassen diese das Glück nicht durch? Ich sehe was, was du nicht siehst, und das ist… warum du es wert bist, grenzenlos glücklich zu sein! Neugierig, was das ist?

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Achte auf den Ausgleich

Wer gibt, bekommt zurück – wie bleibst du voller Ressourcen? Wie schaffst du Platz in deinem Inneren für all das Glück, was nach und nach in dein Leben kommt? Bleibe im Flow!

Deine Begleiterin

Nadja Petranovskaja

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Mein Name ist Nadja Petranovskaja. Ich sorge dafür, dass Menschen Montags gern zur Arbeit gehen. Es liegt mir viel daran, uns als fröhliche, zufriedene Wesen zu sehen. 

 

Aus meinen eigenen Erfahrungen als Unternehmerin, Führungskraft, Projektleiterin und Mutter habe ich zahlreiche und vielfältige Erfahrungswerte zum Thema Glück, Zufriedenheit gesammelt und mit hunderten von Menschen und Teams die Kraft der regelmäßigen Glücksübungen erprobt.

 

Mit allem, was ich tue, baue ich eine Zukunft aus, in der wir als eine kraftvolle Gemeinschaft alle zusammen weniger Sorgen haben und uns lösungsorientiert auf die Zukunft freuen.

 

Genug der Worte, lasst uns einfach loslegen!

 

 

 

Testimonials

Was andere über Shiny Eyes on demand sagen:

Mir wird mehr bewusst, worauf ich reflexartig einen Focus lege und hinterfrage es vermehrt. Meine Position innerhalb des Unternehmens und meine Stärken werden mir klarer.

Frank

Führungskraft

Es ist mir gelungen, meine Diätpläne für mich in den Vordergrund zu stellen – und nicht nur die Essenswünsche meiner Familie. Ich kann hier die Balance finden zwischen beiden Seiten. Das ist ganz neu.

Helena

Agiler Coach und Mutter

Ich gewinne mehr Klarheit und Bewusstsein und bin positiver zu mir selbst. Mein Blick verändert sich in Richtung Freude und weg von negativen Gedanken. Mir gefällt es sehr, regelmäßig in diese Richtung zu üben.

Isabella

Studentin und Musikerin

Derweil im Blog

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Wann startest du?

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