In USA wird heute Thanksgiving gefeiert. Ein Fest, das uns in Europa noch nicht – im Gegensatz zu Halloween – erobert hat. Da ich Freunde in Amerika habe, habe ich neugierig nachgefragt, was – außer dem Truthahn – dieses Fest ausmacht.

In jeder Familie wird es verschieden gefeiert, doch der Name – Thanksgiving – verrät schon, dass es um Dankbarkeit geht. Wer beten mag, betet, ansonsten wird in manchen Familien der Reihe nach erzählt, wofür man in dem letzten Jahr seines Lebens dankbar ist.

Für Menschen, die man getroffen hat. Für Sonne in der Urlaubswoche. Für kleine und große Dinge, die das Leben ausmachen.

Und ich finde, jetzt – kurz vor Weihnachten – ist es kein schlechter Zeitpunkt, um inne zu halten und zu überlegen, wofür du in deinem Leben dankbar bist.

Denn Dankbarkeit ist ein wichtiges Gefühl, dein Leben positiv zu sehen. Und auch in deinem Jahr – egal, wie kompliziert und anstrengend es gewesen sein mag – gab es garantiert etwas, wofür du dankbar sein kannst.

Das Leben ist schön.

Schließe kurz die Augen.

Denke kurz nach.

Warte, bis das erste Lächeln deine Lippen erreicht.

Sag: “Danke!”